Motionscykel Test: 12 modeller til din hjemmetræning i 2022

UB500 fra svenske JTC Sport er en prisvenlig motionscykel med et eksklusivt materialevalg og moderne teknik. Den er udstyret med Bluetooth og er kompatibel med appen Zwift, som er en af verdens mest populære træningsapps.

Let svinghjul, men tilstrækkelig modstand

Ved sammenligning af specifikationer mellem forskellige motionscykler konstaterer vi, at UB500 har noget mindre vægt på svinghjulet end andre modeller. Det interessante er, at vi næsten ikke kan mærke forskel på modstanden i forhold til modeller med tungere svinghjul. Vi har desværre ikke haft mulighed for at skille cyklerne ad for at måle nøjagtigt, hvad de respektive svinghjul vejer. Det vigtige i dette tilfælde er, at vi kan konstatere, at UB500 tilbyder tilstrækkelig tung modstand, også for veltrænede brugere.

Træningsapps øger motivationen

Via Bluetooth kan man koble sig på forskellige træningsapps, hvilket vi godt kan lide. Vi har testet UB500 sammen med appen Zwift. Kort fortalt tilbyder Zwift realistisk cykeltræning i et virtuelt miljø sammen med andre cyklister rundt om i verden, som også har koblet sig op i realtid. At træne ved hjælp af træningsapps ser vi som et stort plus, fordi det er en sjov motivationsfaktor. Dog mangler USB-udtag til opladning, hvilket er særligt vigtigt, hvis man træner via apps.

Eksklusivt materialevalg

Flere dele i konstruktionen, som for eksempel svingarme og sadelstolper, er fremstillet i aluminium, hvilket er et dyrere og mere holdbart materiale end almindeligt metal. Vi synes derfor, at det burde kunne ses på garantilængden, men den er kun på et år.

Træningskonsollen har en smart hylde, hvor man kan placere sin tablet eller telefon. Vi kan godt lide, at den mobile enhed ikke dækker displayet, hvilket ellers plejer at være almindeligt på motionscykler med lignende løsninger. Dog mangler vi en holder til en vandflaske.

Prisvenlig motionscykel

UB500 fra JTC Sport er eksklusiv og derfor prisen værd. Den er et særligt interessant alternativ til dig, der kan lide at træne cykling med andre i det virtuelle miljø, som Zwift tilbyder.

Christopeit Sport AL2 kombinerer et flot design med en for prisklassen god ydeevne og stabil konstruktion. Svinghjulet er rigtig stort for prisklassen og bidrager til en ensartet modstand. Der er mange modstandsniveauer, så der er gode muligheder for at finjustere modstanden. Derudover er den maksimale modstand tilstrækkelig stor til at give selv veltrænede personer en udfordrende træning.

Nemme indstillinger

AL2 har et behageligt styr, som har et godt håndtag, pulsaflæsning og kan vinkles i lighed med sadlen. Sadlen kan desuden nemt justeres både lod- og vandret. Denne fleksibilitet gør det meget lettere at finde en siddestilling, der passer til netop dig.

Træningscomputeren har flere forskellige træningsprogrammer med funktioner som f.eks. pulskontrol, recovery og kropsfedt-program. Displayet er godt nok på engelsk, men alligevel let at forstå. Det er imidlertid besynderligt, at displayets "+"-knap i modsætning til praksis sidder til venstre for "-"-knappen.

Mangler et bedre display

Displayet har ikke baggrundsbelysning, hvilket desværre gør, at det er svært at aflæse det, hvis belysningen er utilstrækkelig. Endvidere har konsollen ingen hylde til tablet eller mobil, så hvis du vil se noget, mens du træner, må du stille motionscyklen foran et TV.

Christopeit Sport AL2 passer bedst, hvis du er prisbevidst, planlægger at cykle i et oplyst lokale, og heller ser TV end bruger en tablet eller mobil, når du træner.

Hammer Cardio Motion BT er en praktisk motionscykel med flere praktiske finesser som for eksempel USB-udtag, hylde til tablet/telefon og en smart drejeknap til navigering mellem de forskellige træningsprogrammer. Hammer giver desuden en generøs garanti på tre år.

Nem montering

Når Cardio Motion ankommer til din dør, er det meste allerede monteret. Med det rigtige håndelag samles cyklen på under en time, og det nødvendige værktøj følger med. Den har en tydelig og god brugsanvisning, som også findes på nettet. Instruktionerne findes dog ikke på dansk, hvilket trækker karakteren lidt ned

Kompakt og smart konsol

Konsollen er ikke stor, men er udstyret med flere praktiske funktioner. Vi kan især godt lide den smarte drejeknap, som gør det lettere at navigere i træningscomputeren og justere modstand under selve træningspasset. Under displayet finder vi en gummibelagt hylde, hvor man kan placere sin tablet eller telefon på cykelturen. Der er også et USB-stik øverst på konsollen, som kan bruges til at oplade sin mobile enhed.

Mange træningsprogrammer og okay modstand

Cardio Motion BT tilbyder blød og smidig cykling. Der er flere indstillingsmuligheder, som gør det nemt at sidde ergonomisk rigtigt. Vi oplever sadlen som noget hårdere end andre modeller i testen. Men det er naturligvis en smagssag, hvad man foretrækker. Denne motionscykel er proppet med forskellige træningsprogrammer, og det er nemt at navigere mellem dem. Via Bluetooth funktionen kan man også forbinde cyklen med forskellige træningsapps som for eksempel Kinomap.

Derudover tilbyder Cardio Motion BT en helt okay modstand, selvom den kan være lidt lav for dig, der er rigtig veltrænet.

En prisvenlig og alsidig motionscykel

Hammer Cardio Motion BT er et rigtig godt valg til dig, der ønsker en alsidig motionscykel til en rimelig pris. De mange træningsprogrammer vil også hjælpe dig med at holde træningsgnisten i live. Den generøse garanti garanterer høj kvalitet, og vi synes, at Cardio Motion er et rigtig godt køb.

Titan Life Bike B65 er en stilren designet motionscykel, som er rigeligt udstyret med både trådløse pulsmodtagere og flere træningsprogrammer. Den har et svinghjul med lav vægt, men ved hjælp af et specielt styresystem opleves modstanden betydeligt tungere.

Motionscykel med stort display

B65 har enkle, men flotte former og har en lav påstigning, hvilket gør det sikkert at stige på og af. Det generøse display har et brugervenligt interface og viser alle vigtige træningsinformationer. Med lidt øvelse navigerer du hurtigt i de mange træningsprogrammer. Der findes blandt andet programmer for både puls og fedtforbrænding. Desværre er displayet ikke bagbelyst, og i et svagt belyst rum er tallene svære at få overblik over.

Det er praktisk at kunne justere sadelhøjden ved hjælp af en stor, fjedret skrue, og samtidig noterer vi os, at højden er for lav til brugere, som er omkring 190 cm. Sadlen kan også flyttes i vandret retning, selvom det kun er nogle centimeter. Vi er glade for den bløde polstring, som er behagelig at sidde på, også over de lidt længere træningspas.

Letmonteret motionscykel

Cyklen monteres i fire trin, og monteringsprocessen er forholdsvis enkel. Alt, der er brug for, følger med i pakken, og brugsanvisningen på svensk er tydelig og guider dig trin for trin.

Titan Life B65 passer udmærket til dig, som søger en flot og veludstyret motionscykel med lav påstigning. Hvis du også er glad for kombinationen af en blød sadel og en udfordrende modstand, så tror vi, at det her kan være motionscyklen for dig. Det er et prisvenligt alternativ i mellemklassen.

Epsilon Exceed MX90 er en veludstyret motionscykel med både baggrundsbelyst display og hylde til tablet/telefon. Denne prisvenlige model er rigtig elegant, samtidig med at den har hård modstand og fine indstillingsmuligheder.

Ergonomiske indstillingsmuligheder

For at kunne cykle så skånsomt som muligt er det vigtigt at finde ergonomisk gode indstillinger. Her er der gode muligheder for det, da sadlen kan flyttes både horisontalt og vertikalt med et forholdsvis generøst interval. Sadlen er noget hårdere end andre modeller, og materialet opleves som værende af billigere kvalitet og er dermed knap så holdbar. Som på de fleste andre motionscykler kan styret ikke justeres lodret, men kan til gengæld vinkles.

Let navigerbar træningscomputer og tungt svinghjul

MX90 har en flot og enkel konsol. Den er udstyret med kun fem knapper, som både er tydelige og nemme at forstå. Under konsollen er der en holder til en tablet, og under displayet kan man placere sin telefon, hvilket føles meget praktisk! Under displayet findes også de tolv træningsprogrammer illustreret i form af billeder, og man navigerer hurtigt og let mellem de forskellige træningsprogrammer ved hjælp af den praktiske drejeknap.

Cyklen er desuden udstyret med et tungt svinghjul, som giver udfordrende modstand, også for veltrænede personer. Styret, der kan vinkles, har et behageligt greb og også sensorer til pulsmåling. For en højere karakter havde vi gerne set, at der var Bluetooth, så enheden kunne kobles sammen med et pulsbånd.

Prisbillig model med meget indhold

Epsilon Exceed MX90 er virkelig god til pisen. Den er især velegnet til dig, der søger efter en billigere motionscykel, uden at du behøver at gå på kompromis med indholdet. Her får du tolv træningsprogrammer, pulsmåling og en praktisk hylde, hvor du kan placere din tablet under cykelpasset.

DKN Motionscykel AM 3i har en integreret gelpude i sadlen, og denne detalje bidrager til en rigtig god cykeltræning. Til dig, der godt kan lide at blive underholdt, mens du træner, er der en praktisk hylde til placering af tablet samt en nærliggende USB-indgang til opladning.

Diskret design og gribevenligt styr

Det diskrete, men elegante sorte design er tiltalende og burde passe fint ind i mange hjem.

Når du sidder på en motionscykel, er det vigtigt at finde en god ergonomisk stilling for at minimere risikoen for skader. På AM 3i har du rig mulighed for at finde den helt rigtige indstilling til dig, da sadlen kan justeres i højden inden for et bredt interval. Sadlen kan også flyttes både lodret og vandret.

Styret på denne cykel kan ikke justeres i højden, men det er muligt at vippe det til den ønskede position. Derudover er styret behageligt at holde ved, og grebet er godt, selv når hænderne er fugtige af sved.

Vi savner dog en vandflaskeholder, hvilket ville have været en klar bonus under en varm og svedig træning.

Enkel træningscomputer og Bluetooth

AM 3i er udstyret med en enkel, men funktionel træningscomputer, som er let at forstå. Den har kun fem knapper, og træningsprogrammerne vises tydeligt med billeder under displayet.

Med blot et par tryk på tasterne er du i gang med din træning. Du kan naturligvis også køre et manuelt program, hvor du selv sænker og hæver modstanden.

Enheden har Bluetooth, og med denne funktion kan du tilslutte din telefon eller tablet til en af de mange trænings-apps, der findes på markedet. Det kan både være sjovt og motiverende.
Du kan også koble cyklen til en trådløs pulsmåler for at få en mere præcis pulsmåling. En pulsmåler er dog ikke inkluderet i prisen.

Behagelig motionscykel

Hvis du er på udkig efter en stilfuld og komfortabel motionscykel, er DKN Motionscykel AM 3i et godt valg. Du får en praktisk træningscomputer, og vi kan godt lide, at motionscyklen kan tilkobles spændende trænings-apps for at øge træningsmotivationen.

Hammer Ergo-Motion BT har en attraktiv prissætning og design. Den har en skøn sadel og flere forskellige indstillingsmuligheder, hvilket mindsker risikoen for skader.

Der er mulighed for at køre rigtig tungt, da den magnetiske maksimummodstand er meget kraftig. Selv ved højeste belastning arbejder cyklen næsten lydløst, især takket være den magnetiske modstand.

Æstetisk attraktiv med stabil konstruktion

Ergo-Motion BT er stabil og svajer ikke engang ved rigtig høj belastning. Den har justerbare fødder, der gør den stabil ved placering på ujævnt underlag. Sadlen er helt OK, og styret kan sættes i flere forskellige stillinger efter ønske.

Motionscyklen er udstyret med gode pedaler, som desuden giver mulighed for at spænde fødderne fast med et enkelt spænde. Eftersom den har to transporthjul og er forholdsvis let, er det enkelt at flytte Ergo-Motion BT.

Flot træningskonsol med USB-stik

Træningscomputeren er tilpas kompliceret, og vi kan lide hvor nemt det er at navigere. Knapperne på konsollen er gennemtænkte, og det er godt med en drejeknap til hurtigere betjening. Ergo-Motion BT understøtter trådløs pulsmåling, men pulsbælte skal købes separat.

Under træningen kan du følge de almindeligste træningsoplysninger såsom hastighed, kalorieforbrug, distance og puls. Du kan også downloade den gratis app iConsole for at få et endnu bedre overblik. Appen viser de samme værdier som du kan se på displayet, men med en anden grafik i telefonen.

Konsollen har en hylde til telefon og tablet, som desværre skjuler displayet, hvis man stiller dem der. Det gør det svært at holde overblik over træningen, medmindre du selvfølgelig bruger appen på din tablet. Det er et stort plus, at den også har et USB-stik, så din mobilenhed ikke risikerer at løbe tør for batteri under træningen.

Hammer Ergo-Motion passer til forbrugere, som er på udkig efter en moderne mellemklasse-motionscykel med en brugervenlig og relativt avanceret træningskonsol. Den har gode indstillingsmuligheder, hvilket giver brugeren gode forudsætninger for ergonomisk og skadesfri cykeltræning.

Exum er en støjsvag og velbygget motionscykel fra det tyske firma Finnlo, og den er til sin nuværende pris en af de absolut bedste modeller i handlen. Byggekvaliteten er god, med en stabil og robust konstruktion, der kan holde til en høj brugervægt.

Svinghjulets vægt er lidt under middel, men det har ingen mærkbar effekt på modstanden. Samtidig har Exum en elektromagnetisk modstand (EMS), hvad man normalt kun ser på betydeligt dyrere modeller i pro-klassen. EMS-modstand har som regel længere holdbarhed end almindelige permanentmagnetiske modstande. Exum har en bred, relativt blød sadel, der først og fremmest er beregnet til større bagdele, men også passer fint til mindre.

Traditionelt design med meget værdi for pengene

Sadlen er, ligesom styret, let at indstille for brugere af forskellig højde. Motionscyklens design er traditionelt kontinentalt, hvilket mange i Skandinavien nok vil opleve som lidt kedeligt. Displayet er baggrundsbelyst, så det er muligt at læse det i et mørkt lokale, for eksempel foran fjernsynet.

Træningscomputeren er let at bruge, når man først har fundet ud af, hvordan menusystemet og knapperne fungerer. Forvalget er praktisk nok et watt-program, så man hurtigt kan komme i gang. Der er desværre ingen hylde til f.eks. en tablet.

Foruden pulsmåler i håndtaget får man også pulsmålere til øreflipperne med i prisen. Den bliver let irriterende at have siddende i øret, men det er svært at klage, når man ikke betaler ekstra for den. Derudover understøtter Exum trådløst pulsbælte.

Schwinn Fitness Airdyne AD8 er en træningsmaskine til ekstremt hårde intervaller. Modstanden er fuldt luftstyret og reguleres af, hvor intensivt du træder og bruger træningsarmene. Hvis du arbejder hårdt, bliver modstanden således også meget høj. Resultatet bliver derfor en bemærkelsesværdigt høj kalorieforbrænding, som andre træningsmaskiner har meget svært ved at matche.

Hurtigt at komme i gang

AD8 er ikke konstrueret til langvarig konditionstræning, og Schwinn har derfor valgt at holde træningscomputeren relativt simpel. Fokus er lagt på at komme hurtigt i gang med træningen, og derfor er der genvejsknapper til de almindeligste intervalprogrammer. Denne form for træningsmaskine med luftmodstand egner sig særlig godt til crossfit og cirkeltræning med korte aktionstider.

Trods en periodevis ekstremt høj frekvens under træningen bliver maskinen stående stabilt på underlaget med alle fire ben. Den giver en fornemmelse af kvalitet, og man har et godt greb om håndtagene. Sadlen er rigtig skøn, men kan blive lidt lås, hvis man ikke strammer den til nu og da.

God til mindre hjem

AD8 fylder ikke mere end en almindelig motionscykel, og den er nem at flytte takket være de to transporthjul, der er placeret foran styret. Det er svært at overskue alle træningsdata på displayet, fordi opløsningen er lav, og kun enkelte informationer fremhæves i et givet tidsinterval. I et mørkt lokale er det stort set ulæseligt.

Ved træning med høj intensitet øges lydniveauet, og selvom det ikke forstyrrer dig – fordi du formentlig kæmper for at overleve den hårde træning – så forstyrrer det måske dine omgivelser. For at få præcis pulsmåling anbefaler vi, at man anvender sit eget træningsur, fordi pulsen der angives via træningscomputeren, ikke er helt nøjagtig.

Schwinn Fitness Airdyne AD8 henvender sig primært til brugere med begrænset plads i hjemmet, men som vil træne med høj intensitet og korte aktionstider og ikke lader sig afskrække af en høj pris.

Assault Fitness AirBike er en slags motionscykel, der er udviklet til kortvarig, intens intervaltræning. Den er særlig velegnet som en del af højintensiv crossfit-træning og gør træningen ekstremt tidseffektiv.

Fordelen er at ud aktiverer alle de store muskelgrupper, og at træningsmomentet er skånsomt for knæ og led. Der kræves næsten ingen indstilling på forhånd, det er bare at hoppe på cyklen, og efter nogle sekunder er du i gang.

Design og konstruktion

Den er konstrueret til nemt at kunne flyttes, og så man kan komme i gang med træningen så hurtigt som muligt. Det indebærer, at den kun har få andre finesser, som vi ellers ser på mere traditionelle motionscykler. For eksempel er displayet ikke baggrundsbelyst, der er kun få træningsprogrammer og ingen hylde til vandflaske eller telefon.

Da modstanden kun er luftstyret, bliver lydniveauet højt, og det bliver svært at eksempelvis se en film under træningen. Der er også en fodstøtte, hvor du kan placere fødderne, hvis du kun vil bruge armene til træningen.

Airbike står stabilt på jorden, selv ved meget høj belastning, og der er justerbare skruer under fødderne til at kompensere for et ujævnt underlag.

Tidseffektiv kalorieforbrænding

Der er to forudindstillede træningsprogrammer med meget korte tidsintervaller, 20 sekunders træning og 10 sekunders hvile og omvendt.

Man kan også vælge antal kalorier som mål, hvor du cykler, indtil du har nået det angivne antal kalorier. Fordi man bruger både arme og ben i høj frekvens bliver træningen utrolig energikrævende og meget effektiv. Det gør Airbike til verdens måske bedste motionscykel til tidseffektiv kalorieforbrænding.

Vi vil også give et plus for de informative instruktionsvideoer – se specifikation – med tips til udfordrende træningsprogrammer.

Assault Fitness Airbike henvender sig til ambitiøse motionister, som vi have en ukompliceret cykel til rigtig hård intervaltræning. Den egner sig glimrende som station kombineret med flere andre højintensive styrkeøvelser.

Titan Life Athlete B55 er en enkel motionscykel uden forprogrammerede træningsprogrammer. Den har en hylde til tablet, hvilket er udmærket for brugeren, der ikke har mulighed for at stilles cyklen foran et tv. Desværre skjuler den displayet under brugen.

B55 har magnetisk modstand og en maks. belastning, der rækker godt og vel, selv for en veltrænet motionist.

Bekvem sadel, men begrænset siddehøjde

Sadlet har en behagelig polstring, der føles bekvem, selv under lidt længere træningspas. Så længe man sidder ned, føles cyklen stabil, også ved høj belastning. Håndtagene er godt at holde i, og man kan vinkle styret for at finde den optimale position.

For brugere over ca. 185 cm kan siddehøjden føles en smile lav, også når den maksimale højde er indstillet. Er du i tvivl, anbefaler vi, at du prøver cyklen først.

B55 har et enkelt design, som matcher den lave pris fint. Den blå farve passer måske ikke alle steder, hvilket man selvfølgelig bør tage højde for inden købet. Desværre er der ingen holder til vandflaske.

Ukompliceret træningscomputer

Træningscomputeren er meget spartansk og indeholder ingen træningsprogrammer. Den er derimod let at navigere i, og med kun nogle enkelte tryk får man indstillet den ønskede træningstid eller distance, og så er man i gang.

Det er synd, at displayet ikke har baggrundsbelysning, da det begrænset muligheden for at aflæse træningsoplysninger i et mørkt rum. I et oplyst rum kan du følge de almindeligste træningsoplysninger såsom hastighed, kalorieforbrug, distance og puls. Modstanden reguleres manuelt, og det gør man ved at dreje på et greb. Det er placeret under træningskonsollen, og det kan virke besværligt, når man er rigtig træt.

Titan Life Athlete B55 egner sig bedst, hvis du har et mellembudget og bruger tablet under træningen. Den har en førsteklasses sadel og et behageligt styr, der kan vinkles, men bemærk, at brugeren ikke bør være højere end 185 cm.

Tunturi Cardio Fit B40 giver god modstand, som reguleres af en magnetbremse og kan justeres manuelt i otte forskellige niveauer. Den er også udstyret med en håndpuls og en hylde, hvor du kan stille din tablet eller telefon. Eftersom den har en lav indstigningshøjde, er cyklen særdeles velegnet til genoptræning.

Nemt at komme i gang med træningen

Det mindre display uden baggrundsbelysning giver dig mulighed for at læse de vigtigste træningsoplysninger. Der er ingen forudindstillede træningsprogrammer, og du kan derfor hurtigt komme i gang med at træne. Displayets holder og valg af materialer føles dog lidt plastikagtige.

Nyttig hylde til telefon og tablet

Hvis du ønsker underholdning under din cykeltræning, kan du placere en telefon eller tablet på den praktiske hylde under displayet.
Du skal dog være opmærksom på, at konsollen er så lille, at din telefon eller tablet formentlig vil komme til at dække for skærmen. Så hvis du vælger at placere din tablet eller telefon på hylden, så vil du altså ikke kunne se træningsoplysningerne.

Cyklen har ikke en vandflaskeholder, hvilket havde været en fordel.

Behageligt sæde og solidt svinghjul

I forhold til sin pris har Cardio Fit B40 et solidt svinghjul og tilbyder op til otte modstandsniveauer. Det fungerer godt for den almene bruger, men det kan være lidt besværligt, hvis du er meget veltrænet.

Sadlen kan justeres med et par enkle greb, og vi kan godt lide, at den kan justeres både horisontalt og vertikalt. Så er det bare om at træde i pedalerne! Du sidder behageligt, og sadlen giver et højt komfortniveau selv under de længere træningsgange.

Enkel, men prisen værd

Tunturi Cardio Fit B40 er en enkel, men praktisk motionscykel til dig, der ønsker behagelig træning eller genoptræning i hjemmet.
Hvis du kan lide at se film eller YouTube under træningen, er hylden, hvor du kan placere din mobil eller tablet, perfekt. Vores vurdering er, at der her er tale om en model i budgetklassen. Vi oplevet motionscyklen som pengene værd, selvom vi dog er nødt til at sætte et lille spørgsmålstegn ved kvaliteten.