På PriceRunner hjælper vi dig med at finde de bedste massage- & afslapningsprodukter til dine behov. Brug vores nyttige kategorifiltre for nemt at navigere gennem de mange muligheder. Filtrene gør det let at sortere efter pris, mærke, og funktioner, så du hurtigt kan finde de massage- & afslapningsprodukter, der passer bedst til dig. Sammenlign produkter og priser for at sikre, at du får mest værdi for pengene. Læs brugeranmeldelser for at få indblik i andres erfaringer og vurderinger. Vores tjeneste gør det enkelt og overskueligt at træffe den rigtige beslutning. Uanset om du søger en massagepistol, en afslapningspude eller noget helt tredje, guider vi dig til det rette valg. Gør din søgning lettere og mere effektiv med vores omfattende sammenligning af massage- & afslapningsprodukter.
1000+ produkter
Der er flere måder at bruge en pigmåtte på. Mange mennesker kan godt lide at lægge sig med pigmåtten under ryggen og bagdelen, gerne efter træning eller som afslapning i sengen inden sengetid. Du kan også rulle måtten sammen og lægge den som en pude under nakken for at lette spændingen der.
Hvis du er nybegynder, kan det være nok, at du ligger på pigmåtten 15 minutter om dagen. Når du vænner dig til det, kan du derefter øge tiden til 20-40 minutter. Det gør ikke noget, at du ligger der endnu længere – prøv selv og se, hvad der føles bedst for dig.
Når du ligger på en pigmåtte, skabes der et tryk, som øger blodcirkulationen omkring musklerne i ryggen. Mange mennesker, der bruger pigmåtter, oplever positive effekter, som at de bliver afslappede og sover bedre. Pigmåtten siges blandt andet at kunne lindre forskellige former for smerte, for eksempel ved iskias, torticollis, rygsmerter, hovedpine og træningssmerter, men også ved stress.
I første omgang kan det føles lidt prikkende, men det er ikke farligt. Hvis du ikke er vant til det, eller hvis det gør ondt, kan det være rart at have en trøje på, mens du ligger på tæppet. Anvend ikke pigmåtten på dit ansigt eller på særlig følsom hud. Hvis du er gravid, anbefaler vi, at du spørger din jordemoder først.
Ja, både voksne og børn kan bruge pigmåtten.
Du bør ikke vaske pigmåtten i vaskemaskine, da dette kan beskadige piggene. Det er dog muligt at vaske pigmåtten i hånden. Fjern madrassen, og vask derefter tæppet i lunkent vand med vaskemiddel i. Hæng den så op, og lad den tørre.